Nuestro cuestionario de 90 segundos encuentra tu hongo (o mezcla) ideal basado en cinco cosas: tu objetivo principal de bienestar, tu experiencia con los hongos, el formato que prefieres, cuándo te gusta seguir el ritual y cualquier restricción dietética.

El resultado es un ritual personalizado, normalmente un hongo principal y dos de apoyo, con el formato elegido para tu estilo de vida.

Los hongos funcionales son hongos comestibles y no psicoactivos, utilizados durante siglos en la medicina tradicional china y japonesa, y en las tradiciones de bienestar europeas por sus propiedades adaptógenas y de apoyo.

En Gribb cultivamos nueve — Lion's Mane (Melena de León), Reishi, Cordyceps, Chaga, Shiitake, Maitake, Mesima, Tremella y Agaricus Blazei — en nuestra granja urbana certificada ecológica en Portimão. Cada uno tiene su personalidad: Melena de León para la concentración, Reishi para la calma, Cordyceps para la energía.

Piensa en ellos menos como suplementos y más como rituales diarios.

El Reishi. Conocido en la Medicina Tradicional China como el "hongo de la inmortalidad", el Reishi apoya el equilibrio del estrés y la calma del sistema nervioso, lo que a menudo es lo que se interpone entre tú y una buena noche de sueño.

Tómalo por la noche, en tintura debajo de la lengua o mezclado en una bebida caliente. Para un restablecimiento más profundo, combínalo con Chaga.

Nuestro cuestionario encuentra el formato correcto —polvo, tintura o bebida— según tu preferencia.

¿Honestamente? Depende.

Algunas personas sienten el Cordyceps en la primera semana, con más energía y mejores entrenamientos. El Lion's Mane tiende a aparecer entre 2 y 4 semanas, cuando la claridad mental se agudiza. La calma del Reishi suele llegar lentamente, entre 3 y 6 semanas. El cambio suele ser menos dramático y más como "hmm, hace tiempo que no sentía esa niebla mental".

La consistencia vence a la intensidad. Construye el ritual, dale un mes y luego escúchate.

Sí, todos los champiñones que cultivamos tienen Certificación Biológica de la UE, verificada por la entidad portuguesa NATURALFA.

Los cultivamos nosotros mismos en una granja urbana en el centro de Portimão, utilizando residuos de aserrín de talleres de Monchique como sustrato.

Es un ciclo cerrado: el desperdicio se convierte en alimento, la ciudad se convierte en granja, y tú obtienes un champiñón en el que puedes confiar.

Tres formatos, la misma potencia de extracción doble 10:1.

Las tinturas son líquidas — unas gotas debajo de la lengua para una absorción rápida, ideales para principiantes y para llevar contigo.

Los polvos son los más versátiles — mezcla en el café, cacao, smoothie o gachas, y fáciles de dosificar.

Las cápsulas veganas son lo más sencillo — sin sabor, sin mezcla, solo tragar.

Elige en función de cómo te guste hacer tu ritual, no en cuál es "la mejor". Todas funcionan

Sí, y mucha gente lo hace, así es como se construye un ritual.

Combinaciones comunes: Melena de león por la mañana, Reishi por la noche. Cordyceps antes de entrenar, Chaga con el desayuno.

Nuestras mezclas de hongos combinan dos o tres hongos complementarios en un solo producto, si prefieres evitar el “stacking”. Empieza con uno, dale unas semanas y luego añade el siguiente.

Utilizados según las indicaciones, sí: los hongos funcionales tienen un largo historial de uso tradicional seguro y un buen perfil de seguridad en adultos sanos.

Dicho esto: si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomando medicación (especialmente anticoagulantes o inmunosupresores) o tienes una afección médica, habla con tu médico antes de empezar.

Nuestros hongos están certificados como orgánicos de la UE, sin aditivos, sin ruido, solo el hongo. Si algo no te parece bien, detente y escucha a tu cuerpo.